铁皮石斛粉功效

滋阴生津；具有滋阴生津功效，可用于缓解热病津伤、口干烦渴等症状。

补益养胃；具有补益养胃功效，可用于缓解胃阴不足、食少于呕等症状。

下火退热；具有下火退热功效，可用于缓解病后虚热不退、阴虚火旺等症状。

强筋益目；具有强筋益目功效，可用于缓解骨蒸痨热、筋骨痿软、目暗不明等症状。

护肝解酒；具有护肝解酒功效，可用于缓解宿醉不适、肝肺羸弱等症状

石斛粉的适应人群

工作压力大的人可做为常年滋阴润阳的高档保健品，具有生津补虚、提高免疫、调理脾胃、抗衰老、延年益寿等作用；

妇女更年期、经期内分泌失调，导致肌肤缺少光泽、脸色无华、眼圈发黑、肌肤干燥，而铁皮枫斗可作为女性滋补养阴的佳品；

“亚健康状态”人群，体质虚弱、慢性病人、久病以后、手术或产后体质虚弱者；

“生活方式不良”性疾病，如高血压、高血糖、高血脂、脂肪肝、冠心病等的防治及夜生活过度、烟酒过量，造成的口干、舌燥、口苦乏力、神疲心烦；

对白内障、青光眼、视神经炎患者可滋阴清热、退翳明目；

清嗓利咽，清除疲劳，恢复嗓音，为教师、演员等职业人员提供良好的保健作用；

有胃肠疾病者，可调节消化功能，改善食欲，调治腹胀、泄泻；

肿瘤各阶段；

一切中医诊断为阴虚之症者，滋阴补益，有极佳的调整作用；

劳累过度出现精神萎靡不振、眼燥目糊；

服食了强力补药引起的阴液亏虚；

石斛粉的食用方法

取一平勺铁皮枫斗粉放入杯中，倒入半杯左右的开水或温水，用筷子搅拌均匀，在开水适度时，可加入少量蜂蜜，以致口感更佳（应个人口感）早晚各一次，晚上临睡前与晨起空腹服用效果最佳。专家指出：此时胃中分泌的酶最活跃，加之胃的蠕动，停留在胃肠内的时间相对更长，有利于营养的吸收。